I nostri capelli si logorano molto a causa della velocità accelerata della nostra vita. La caduta dei capelli può essere causata da diverse circostanze. Poiché i capelli hanno un ciclo di vita che va dalla nascita alla caduta, questa perdita non è sempre patologica. Niente è più naturale di questo.
Caduta dei capelli: è patologica, naturale o stagionale? Con l’aiuto di questo articolo potrete determinare il tipo di caduta dei capelli, le cause e anche i possibili trattamenti.
Quanti capelli hanno in media le donne?
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Una persona possiede in media tra i 100.000 e i 150.000 capelli, ovvero circa 200-250 per cm2, secondo la rivista scientifica Futura Santé.
Esistono differenze in base al colore dei capelli, secondo Pierre-Yves Frei, giornalista scientifico e direttore di mostre al Museo di Storia Naturale di Ginevra. Le bionde rientrano nella media alta. Hanno circa 150.000 capelli, rispetto ai 75.000-90.000 delle rosse e ai 100.000 delle brune.
Tuttavia, le rosse spesso compensano questa differenza con una capigliatura più folta. In realtà, ci sono meno persone con i capelli neri, che spesso sono più spessi. Tuttavia, è difficile dire che questi capelli più scuri siano più sottili in termini di spessore.
Altri fattori, come il sesso, l’etnia, l’età e persino le condizioni fisiche, possono causare disparità in termini di numero. Le donne spesso hanno più capelli degli uomini, ad esempio.
Non esitate a utilizzare uno shampoo senza solfati per prendervi cura dei vostri capelli!
Le stagioni influenzano la quantità di capelli che perdiamo?
Il periodo dell’anno influisce sulla perdita di capelli. Per esempio, perdiamo più capelli in autunno e all’inizio della primavera (fino a 100 capelli al giorno contro 50) e meno in estate. La perdita è influenzata dal cambio di stagione.
Nathalie Francesconi, nutrizionista e specialista dei capelli, sostiene che i raggi solari sono responsabili della perdita di capelli stagionale: « La luce favorisce il rilascio di ormoni che controllano lo sviluppo dei capelli. In estate i capelli crescono più rapidamente, mentre in autunno cadono come foglie morte. I capelli rispondono alla luce solare come le piante. Tuttavia, quando arriva l’autunno, non vengono stimolati più di tanto. La maggior parte dei capelli si perde in ottobre.
La perdita di capelli stagionale, tuttavia, non dovrebbe durare più di sei settimane. Se persiste per più tempo, è possibile che sia in gioco un altro elemento e che sia necessario indagare sulla causa.
Innanzitutto, è importante capire che la perdita di capelli è un fenomeno naturale. Ogni persona perde in media 50 capelli al giorno.
Quanto tempo ha un capello?
Un capello vive per circa quattro anni, dal momento della sua comparsa fino alla sua caduta. La durata è di tre anni per gli uomini e di quattro-sette anni per le donne. Quando un capello cade, è perché al suo posto ne crescerà uno nuovo, rendendo necessaria la morte di quello precedente.
Quali sono le cause della caduta dei capelli (tipica) e come avviene?
Oltre alla caduta stagionale, altre circostanze, come lo stress, i traumi emotivi, la gravidanza, uno stile di vita scorretto, la contraccezione o persino la malattia, possono provocare la caduta dei capelli.
Queste cause provocano solo una perdita di capelli temporanea, non una perdita di capelli a lungo termine. In altre parole, i capelli ricominceranno a crescere dopo che il problema di fondo sarà stato scoperto e affrontato.
Assumete senza esitazione un ciclo di vitamine per via orale per favorire la crescita dei capelli.
Quando la perdita di capelli è motivo di preoccupazione?
Quando una persona perde più di 100 capelli al giorno, la sua perdita di capelli è considerata anormale.
L’assottigliamento del vertice e del lobo frontale sono i primi segni fisici di una perdita eccessiva di capelli. Il cranio può essere visto anche osservando le chiazze rade.
In questa situazione, un consulto dermatologico stabilirà se la perdita di capelli è patologica o normale, il che potrebbe essere la causa della calvizie, nota anche come alopecia, parziale o totale. Il tipo di alopecia più diffuso è quella « androgenetica », che descrive una perdita di capelli graduale ma irreversibile.
Se siete una donna, è possibile essere calvi?
La calvizie colpisce soprattutto gli uomini. In realtà, all’età di 30 anni, circa un terzo degli uomini è calvo, seguito dal 50% all’età di 50 anni e da circa l’80% all’età di 70 anni.
Ma anche le donne sono soggette al problema. Meno spesso, tra il 2% e il 5% delle persone di 30 anni e circa il 40% di quelle di 70 anni presentano calvizie.
A maggior ragione per gli uomini, la genetica sembra avere un’influenza significativa nello sviluppo della calvizie. La crescita dei capelli non avviene spontaneamente in questa situazione. Sebbene alcune persone possano trovare umiliante la loro perdita di capelli, esistono rimedi che stanno guadagnando popolarità. Scoprite di più sui trapianti di capelli, noti anche come impianti di capelli, e sulla tricopigmentazione, che prevede la colorazione del cuoio capelluto.
Come rallentare la caduta dei capelli?
Diversi cambiamenti nello stile di vita possono essere efficaci per rallentare la caduta dei capelli. Mangiare una dieta equilibrata e nutriente è un fattore importante, in quanto fornisce all’organismo vitamine e minerali essenziali che favoriscono una crescita sana dei capelli. Anche evitare lo stress e dormire a sufficienza è utile per ridurre la caduta dei capelli, in quanto entrambi possono influenzare i livelli ormonali che possono portare a un’eccessiva caduta dei capelli. Inoltre, fare regolarmente esercizio fisico ed evitare traumi al cuoio capelluto, come acconciature strette o trattamenti chimici aggressivi, può aiutare a ridurre la caduta dei capelli nel tempo. Infine, l’uso di shampoo e balsami specifici per capelli diradati o danneggiati può aiutare a nutrire il cuoio capelluto e a favorire una nuova crescita. L’adozione di questi accorgimenti non solo rallenterà la perdita di capelli esistente, ma impedirà anche che si verifichino ulteriori danni. Con un po’ di fortuna, seguire questi consigli porterà capelli più sani e spessi.
Conclusione
In media, è normale perdere tra le 50 e le 100 ciocche di capelli al giorno. Questa percentuale può aumentare a causa di stress, invecchiamento, malattie e cambiamenti ormonali. Se si teme di perdere più di questa quantità, è importante parlarne con il proprio medico, poiché una perdita eccessiva di capelli può essere segno di un problema di salute sottostante. Inoltre, alcune acconciature o trattamenti possono causare un aumento della caduta dei capelli. È consigliabile rivolgersi a un professionista se si nota una perdita eccessiva di capelli.
Il contenuto è ottimo! Hai fornito informazioni chiare e concise sul tasso medio di perdita dei capelli e sulle potenziali cause dell’aumento della caduta. A alcuni suggerimenti per il miglioramento
1. Aggiungere una frase sull’importanza di una corretta cura dei capelli per prevenirne l’eccessiva caduta
2. Fornire ulteriori risorse dove i lettori possono trovare ulteriori informazioni su questo argomento, come ad esempio link a siti web o organizzazioni dedicate alla salute e alla crescita dei capelli
3. Considerare l’aggiunta di una frase che incoraggi le persone che stanno sperimentando un’eccessiva perdita di capelli a rivolgersi a un medico, se necessario
Nel complesso, si tratta di un ottimo contenuto che fornisce ai lettori informazioni preziose! Ottimo lavoro!